Avoir de l’estime pour soi, c’est avoir confiance en ses qualités, en ses capacités de même qu’en ses jugements. Ce sentiment permet de relever de nouveaux défis avec plus de […]
Conseils pour garder sa ligne après l’accouchement
Après un accouchement, une femme conserve généralement trois kilos en trop. C’est une révélation qui fait peur à toutes les femmes enceintes, et principalement les mannequins. Vouloir garder sa ligne […]
Meilleurs conseils pour faire face aux troubles psychologiques
Avec le rythme effréné qu’on s’impose au quotidien, de plus en plus de personnes sont victimes de troubles psychologiques aujourd’hui. Au travail, à la maison ou avec les enfants, ce […]
Les essentiels à savoir sur la gestion des émotions
Le monde fasse que les choses prennent d’autres tournures : mauvaise décision, changement en entreprise, perte soudaine de poste ou d’un être cher, séparation en vue ou arrivée d’un enfant […]
Punaises de lit : quand et pourquoi faire appel à des professionnels ?
Les punaises de lit attaquent leurs victimes une fois que celles-ci s’endorment la nuit. Les gens sont souvent inconscients de ce phénomène avant qu’il ne se manifeste par des réactions […]
Les maladies psychosomatiques : Comment les soigner ?
Les maladies psychosomatiques sont des pathologies se présentant avec des symptômes physiques qui s’aggravent avec des facteurs émotionnels ou psychiques comme le stress par exemple. Il existe aujourd’hui de nombreuses […]
Quels sont les produits indispensables dans une trousse à pharmacie ?
La présence d’une trousse à pharmacie est essentielle dans notre vie quotidienne et peu importe l’endroit où l’on se trouve. Sa seule présence peut nous apporter un confort justifiable. Il […]
Astuces pour surmonter le manque de désir chez la femme
Un manque de désir est un fait très fréquent concernant la vie sexuelle d’un couple surtout chez la femme. Pourtant aborder ce sujet reste très difficile étant donné qu’il est […]
Les différents troubles émotionnels rendant la vie dure aux enfants
Nos petits bouts chou subissent parfois certains problèmes comportementaux et émotionnels. Comme les adultes, ils font face à des facteurs du quotidien entraînant des inconvénients sur leur santé mentale et […]
4 techniques infaillibles afin de se déstresser au travail
Le travail est l’un des éléments importants de notre vie qui entraîne le stress. Personne ne peut en réchapper ! Tout le monde subit un grand stress à un moment […]